食養 Apr. 12 '06

食養4/12朝
朝食:にんじんジュース、味噌スープ ポーチドエッグ添え、miniイングリッシュブレッド、苺、バナナヨーグルト
食養4/12昼
昼食:パスタ しっとりチキン入りトマトソース、わかめとほうれん草のみそ汁、かき菜とおあげの炊いたん
食養4/12夜
夕食:正統派肉じゃが、ほうれん草のナムル、ブリの塩焼き、のりたまおにぎり、豆腐とネギのおすまし
夕食後、実家へお米をもらいにGO!そこでおせんべいをちょっとだけいただく。
帰宅後、やっぱりお腹が空いたDANはのりまたおにぎりの残りを食す。

しゃん

しゃん

白茶たちと楽しい毎日♪ 柑橘系黄色なNEW Kangoo乗り、くも膜下出血で高次脳機能障害となった弟のリハビリに向き合っています。 Sonic ver.m 2002.9.14〜2017.7.8 アスカ 2006.3.28〜2021.3.27 蘭丸 2015.2.7〜 HUALI 2010.6.18〜

miniイングリッシュブレッド

miniイングリッシュブレッド
夜中の3時に水の音で目覚めて、眠れなくなってしまったので、朝のパンを仕込む。
レシピは『パン作り12か月』より。
レシピでは1斤用の分量になっていたが、1斤半の型しかないので、cuocaさんで買ったブリキバウンドケーキ型ミニ6個に入れてminiイングリッシュブレッドとする。
ころんとした形が愛らしいイングリッシュブレッドの出来あがり。味も上々♪

しゃん

しゃん

白茶たちと楽しい毎日♪ 柑橘系黄色なNEW Kangoo乗り、くも膜下出血で高次脳機能障害となった弟のリハビリに向き合っています。 Sonic ver.m 2002.9.14〜2017.7.8 アスカ 2006.3.28〜2021.3.27 蘭丸 2015.2.7〜 HUALI 2010.6.18〜

関連記事

特集記事

コメント

    • ゆめ鼓
    • 2006.04.13 10:59am

    ううう…。
    しゃん家に下宿させてもらおうかな…。

    • しゃん@管理人
    • 2006.04.13 9:14pm

    下宿代は掃除でお願いします(笑)。
    お掃除苦手なんですよ~。
    でもそろそろちょっとしんどくなってきたの。
    こんなに一生懸命作ったのはホント久しぶり。
    いっつもいい加減だったからなぁ~(爆)。

しゃん

しゃん

白茶たちと楽しい毎日♪ 柑橘系黄色なNEW Kangoo乗り。くも膜下出血で高次脳機能障害となった弟のリハビリに向き合っています。 Sonic ver.m 2002.9.14〜2017.7.8 アスカ 2006.3.28〜2021.3.27 蘭丸 2015.2.7〜 HUALI 2010.6.18〜

最近の記事

  1. 優先順位。

  2. 知ったかぶり。

  3. 朝から。

アーカイブ
TOP