食養 Apr. 20 '06

食養4/20朝
朝食:にんじんジュース、野菜たっぷりスープ ポーチドエッグ添え、苺、miniイングリッシュパン、バナナヨーグルト
間食:ミスド
食養4/20昼
昼食:そうめん、目だいの味醂粕漬、もやしのナムル、水菜とおあげの炊いたん、りんご
食養4/20夜
夕食:鶏もも肉のフライパングリル、パプリカのマリネ、ほうれん草のおひたし、わかめとネギのみそ汁、もやしのナムル(昼食の残り)、苺(朝食の残り)
夜食:マフィン
今日は退院後、初めての通院。血液検査はほぼ良好、鉄分をよく摂っていますねとのお褒めの言葉をいただいたとか。やっぱり青菜たっぷりがいいのかも。

しゃん

しゃん

白茶たちと楽しい毎日♪ 柑橘系黄色なNEW Kangoo乗り、くも膜下出血で高次脳機能障害となった弟のリハビリに向き合っています。 Sonic ver.m 2002.9.14〜2017.7.8 アスカ 2006.3.28〜2021.3.27 蘭丸 2015.2.7〜 HUALI 2010.6.18〜

食養 Apr. 19 '06

食養4/19朝
朝食:にんじんジュース、クリームスープ、フルーツトマト、miniイギリスパン、バナナヨーグルト
食養4/19昼
昼食:牛肉と野菜の和風パスタ、ワカメと豆腐のみそ汁、りんご
食養4/19夜
夕食:卵丼、ジャガ芋とトマトのチーズ焼き、ほうれん草のおひたし、おあげとネギのみそ汁
夜食:ミスドが100円だったので買って来てパクッ。DANはフレンチクルーラーとエンゼルクリーム、しゃんはもちろんオールドファッション。そしてDANはプラスえびせんべい。

しゃん

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コメント

    • P太郎ママ
    • 2006.04.21 7:00am

    よかったね~。
    オメデトウ!
    しゃんさんのアイの力ね♪
    これを維持しないとね。
    青菜か・・・サラダ水菜が好きだな。
    でも、これは青じゃなくて白?

    • しゃん@管理人
    • 2006.04.21 9:44pm

    いや~アイじゃないと思う・・・。
    働かざるもの喰うべからずが我が家の家訓なので、
    しっかり働いてもらうために、しっかり療法食を
    作っているだけに近いの(爆)。
    サラダ水菜、DANも好きなんだけど、どうやら
    胃潰瘍には生野菜はダメみたいなのです。だから
    いっつも油揚げと炊いちゃうの。コレ私が好きだ
    からなんだけどね~。
    やっぱりサラダ水菜は白なのかなぁ?!

しゃん

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