食養 Apr. 27 '06

食養4/27朝
朝食:にんじんジュース、クリームスープ、テーブルロール、ヨーグルト ミックスベリーソースかけ
食養4/27昼
昼食:ざるうどん、チンゲンサイともやし・しめじの炒め物、ミニトマト、抹茶のスフレロール
食養4/27夜
夕食:かやくご飯、ジャガ芋のトマトソースチーズ焼き、湯豆腐、ブリの塩焼き、ほうれん草のおひたし、ワカメとネギのみそ汁
夜食:えびせんべい、小枝ビター味

COMMENTS & TRACKBACKS

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  1. by ゆみごろう

    しゃんさん。。。
    凄すぎます。
    毎度で申し訳ありませんが…
    しゃんさん家の子になりたいぃぃ!
    食は命といいながら…
    カロリーメイトをかじり移動するごろう。
    いけませんなぁ。。。
    しゃんさん ホントにステキな奥様。
    そして母様(ソニックたんのね)です。

  2. by しゃん@管理人

    家の子になるともれなく掃除し放題券がついてきますが、よろしい?!(爆)。
    元来食いしん坊なので、食に関してはも~それはそれはでして・・・。なので我が家では作らないと食べれない方式になってるんです。
    だから私がぶっ倒れると大変なことになってしまうんですけどね。
    今回、久しぶりのスノーボードで大転倒しでかして、むちうちになってしまい、DANにもソニックにもひもじい思いをさせてしまいました。
    だからステキとはほど遠いのです(滝汗)。

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