食養 May 11 '06

食養5/11朝
朝食:フレンチトースト 生クリーム添え、にんじんジュース、いちご
食養5/11昼
昼食:豚汁、さわらの味醂粕漬、ほうれん草のおひたし、杏仁豆腐 いちご添え
食養5/11夜
夕食:豚肉のグリル フレッシュトマトソース添え、れんこんきんぴら、小松菜の梅合え、のりたまおにぎり
ホットヨガ初体験。
しんどい・・・でももう一回だけ行ってみよう。

しゃん

しゃん

白茶たちと楽しい毎日♪ 量子灰色なAUDI SQ2でカッ飛びつつ、くも膜下出血で高次脳機能障害となった弟のリハビリに向き合っています。 Sonic ver.m 2002.9.14〜2017.7.8 アスカ 2006.3.28〜2021.3.27 蘭丸 2015.2.7〜 HUALI 2010.6.18〜

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