朝食：にんじんジュース、マフィン、みそ汁、メロン、ヨーグルト 苺シロップ添え
昼食：鮭と大根葉・玉子の炒飯、ニラ玉スープ
夕食：しっとりチキンとキャベツのパスタ、みそ汁
ワンプレートメニューだらけ・・・（汗）。ダメだ・・・。初心に戻らないと・・・。
しゃん
白茶たちと楽しい毎日♪ 柑橘系黄色なNEW Kangoo乗り。くも膜下出血で高次脳機能障害となった弟のリハビリに向き合っています。 Sonic ver.m 2002.9.14〜2017.7.8 アスカ 2006.3.28〜2021.3.27 蘭丸 2015.2.7〜 HUALI 2010.6.18〜
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