2.９キログラム減少。
STさんのリハビリの時の、弟の体重測定が、週１から月１に変わってから、初めての測定だった昨日。
どうやら落ちていたらしく、それを知らないワタシは、弟が皆に
「2.5キロ減ったんやて〜」
と自慢しているのを、思いっきり否定してしまった。
今朝、STさんとの往復書簡を見て、事実であることを知った次第である。
弟には申し訳ないことをしてしまった。
早々に謝っておいたが……。
もしかして、週１ペースで続けてきたパーソナルトレーニングの成果がやっと出てきたのか？
そうであれば、喜ばしいことである。
送迎が大変！ と言いながらも、続けられて良かった。
今日は、そんなパーソナルトレーニングの日である。
食事管理もちゃんと出来ていれば、もっと早くに効果が出たのかもしれないが、それは言うますまい。
ここまで打ったのが、先々週の水曜日。
ところが今週の水曜日にいつものトレーニングで体組織測定をお願いしたら、なんと5キロの増量。
きっと体重が減ったのを喜んで、食べ過ぎたのであろう。
元の木阿弥である。
残念。
トレーナーさんのおっしゃるには、筋力が増えたからとのことだそうだが、2週間で5キロ増量は看過できる数字ではない。
結局は、食欲の歯止めが効かないってことであろう。
本人が一番ショックを受けていたようなので、少しは改善するであろうか？
「菓子パンばかり、それもたくさん食べてるよね」
と問うたら
「ご飯売ってないんやて」
と返してきたので
「それなら、お昼食べに行った時に、お母さんにご飯をタッパーとかに入れて貰えばいいでしょ」
「食べる前にレンジで温めればいいんだし」
（この会話の前に「レンチンするパックご飯は売ってるよね？」と問うた）
と提案した。
とりあえず今日のお弁当に空の容器を入れておいた。
弟は水曜夜の会話を思い出すかね。
どうやら思い出さなかった模様。
お弁当を入れたカゴに空の容器が入ったままでした。
この日は母へがカゴをワタシのところまで持ってきたので、事情を説明して、渡しておきましたが、上手くいきますかね。
そんな金曜午後。
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