食養

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お初なマクロビオティック料理教室

お初なマクロビオティック料理教室

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料理好き、うんまいもの好きなしゃんですが、未だかつて料理教室と言ったものに参加したことがありません。 学校での調理実習は散々しましたが、それ以外は気に入った料理本をがっつり買って、がっつり読んで、作ると言ったような自習で...Read More
食養 Sep 25 '06

食養 Sep 25 '06

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朝:スープ ポーチドエッグ入り、チーズトースト、ぶどう 昼:ニラチヂミ、黄桃 夜:きのこの和風パスタ、飛騨牛バラ肉(赤札で半額だったの)のステーキ、焼き芋 朝食にいただくスープが美味しい季節になりましたね。Read More
食養 Sep 24 '06

食養 Sep 24 '06

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朝:簡単ピッツア、ピッツア生地と一緒にオーブンに入れて途中で出せばいいやと思って忘れてしまい焼き過ぎちゃったチーズトースト、ぶどう、黄桃 お昼は、しゃんのみMegちゃんと近所の『WooL Cafe』にていただく。Cafe...Read More
食養 Sep 23 '06

食養 Sep 23 '06

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朝:焼きおにぎり、昨晩の残り物いろいろ さて本日はのんのんさんを囲んでの『突然爆食オフ』。 息子さんの運動会とバッティングした自転車王、先週はこっちにいたんだけれどな東京組、バイトな爆食女王、USJ予定しちゃったよ~な大...Read More
食養 Sep 22 '06

食養 Sep 22 '06

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朝:チーズトースト、みそ汁 ポーチドエッグ入り、ぶどう 昼:塩焼きそば 夜:具沢山みそ汁、マグロとアボガドのわさび醤油和え、三角厚揚げ 大根おろしと生姜醤油、壬生菜の梅おかか和え、しゃん母特製ふきの佃煮 のんのんさんがお...Read More
食養 Sep 21 '06

食養 Sep 21 '06

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朝:チーズトースト、ぶどう、ヨーグルト ブルーベリージャムそえ 昼:トマトソースパスタ、キムチ、ぶどう 夜:具沢山みそ汁、かれいの煮付け、納豆、ミニトマト、キムチ、明太子、しゃん母特製ふきの佃煮 久しぶりに三食まともに作...Read More
食養 Sep 20 '06

食養 Sep 20 '06

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朝:チーズトースト、にんじんジュース、キウィ、ヨーグルト ブルーベリージャムそえ 昼:明太子パスタ、にんじんサラダ、卵焼き、かぼちゃの炊いたん そして夜はしゃん微熱につき、DANに何か買って来てもらおうかなぁって思ったけ...Read More
食養 Sep 19 '06

食養 Sep 19 '06

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朝:チーズトースト、にんじんジュース、ぶどう、ナシ 本日も朝のみ写真が残っているだけ。 お昼はあまりの忙しさに時間がなくなってしまい、磯辺焼きとインスタントラーメンだった。そろそろ息切れか?! そして夜は昨晩からTVを点...Read More