食養 Sep 20 '06

食養9/20朝
朝:チーズトースト、にんじんジュース、キウィ、ヨーグルト ブルーベリージャムそえ
食養9/20昼
昼:明太子パスタ、にんじんサラダ、卵焼き、かぼちゃの炊いたん
そして夜はしゃん微熱につき、DANに何か買って来てもらおうかなぁって思ったけれど、夕方少し横になったら復活したので、外食。
どこに行こうか悩んで、ジンジャープロテクター飲みたさにモレラ岐阜へ行く。
ご飯は『五穀』でいただいて、その後、『フレッシュネスバーガー』でジンジャープロテクターをお持ち帰り。助手席でいただきながら帰宅。ちょっと身体が冷え過ぎちゃったよ~(汗)。

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