食養 Apr. 14 '06

食養4/14朝
朝食:にんじんジュース、イングリッシュマフィン チーズサンド、大根とおあげ・ワカメ・ネギのみそ汁、ほうれん草のおひたし、苺
食養4/14昼
昼食:ひじきご飯、ワカメとネギのみそ汁、和風オーブンオムレツ、トマト、リンゴ
食養4/14夜
夕食:ホタテと小松菜の和風パスタ、いろいろお野菜のナムル、ジャガ芋のブルサンチーズ和え、苺
そろそろ疲れてきたかも・・・(汗)。
ちょっとメニューが単調になってきた。ガンバろっと!

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