朝食:にんじんジュース、ニラ玉、みそ汁、いちご、ヨーグルト いちごシロップ添え
昼食:鮭と大葉の混ぜ寿司、みそ汁、ミニトマト、メロン
夕食:ミニトマトの冷製パスタ、鮭のホイル蒸し タマネギと人参のマヨネーズソテーのっけ、メロン
今日は30度を超えたとか・・・。あまりの暑さに夕方バテてしまいダウン。
でも本日は整体DAYにつき頑張って復帰して、簡単に冷製パスタを作り、しゃきっとしてから整体へ。まだちょっと不安が残るからと言うことで、あと一回だけ予約。でも2日間寝たきりだったことを思うと、今回は早く治ってるなぁ~。ホッ・・・。
食養 May 31 '06
朝食:にんじんジュース、チーズトースト、みそ汁 ポーチドエッグ入り、トマト、メロン
昼食:しっとりチキンと大根葉の和風パスタ、ニラ玉スープ
そして夕食は「六条 新京』へDAN退院以来初のベトコンラーメンを食べに・・・
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