食養 May 19 '06

食養5/19朝
朝食:にんじんジュース、フルーツサンド、ヨーグルト ミックスベリーのっけ
食養5/19昼
昼食:やわらかチキンとタマネギのトマトソース パスタ、ニラ玉スープ、苺
食養5/19夜
夕食:カレイの煮付け、かみなりこんにゃく、小松菜のおひたし、トマト、具沢山みそ汁
どうしてもフルーツサンドが食べたくて、もう終わりかけの苺を買ってきて、あとはマスカルポーネをと探したが昨日行ったスーパーにはなくて、泣く泣く家にあったクリームチーズを使う。生クリームと半々でブレンドして甘さ控えめのクリームにフルーツどっさり。美味しかった♪

しゃん

しゃん

白茶たちと楽しい毎日♪ 量子灰色なAUDI SQ2でカッ飛びつつ、くも膜下出血で高次脳機能障害となった弟のリハビリに向き合っています。 Sonic ver.m 2002.9.14〜2017.7.8 アスカ 2006.3.28〜2021.3.27 蘭丸 2015.2.7〜 HUALI 2010.6.18〜

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コメント

  1. フルーツサンド美味しそう!!
    ワタシも金曜のおひるゴハンに7の
    フルーツサンド食べたけど、手作りの方が
    俄然美味しそうだわ~~!
    先日コメントいただきました かもめのパンフ、
    お言葉に甘え、もし観にいかれましたら
    ついでに1冊お願いしてもよいでしょうか~?
    代引きでお願いしまーーす!m(__)m

    • しゃん@管理人
    • 2006.05.21 4:18pm

    前は生クリームオンリーで作ってて、な~んか足りな
    いって思ってたら「『う』の日記」さんでマスカルポ
    ーネ足すとGOODって紹介してあって、どうしても食
    べたくなっていたのよ~。クリームチーズでも美味し
    かったよ~。手作りだと、好きなフルーツいっぱいに
    出来ていいよね~。
    かもめのパンフ了解しました。
    早く観たいよ~~~~~~~~!!
    ガッチャマン復習しておかないと!

しゃん

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