朝食：にんじんジュース、野菜スープ、バナナヨーグルト、トースト

昼食：かき玉うどん　しっとりチキン＆野菜たっぷり入り、トマト

夕食：ホタテのグリル　プチトマト添え、肉豆腐、小松菜のおひたし、ワカメのみそ汁

夜食：みたらし団子、えびせんべい
食べ過ぎているかも・・・（汗）。

朝食：にんじんジュース、野菜たっぷりとうもろこしスープ、マフィン、パン

昼食：お気に入りのうどん屋さん『みふく』にて、しゃんはつくねと野菜のうどん。3分の1をDANが食べる。

DANはおろしうどん（冷）。うどんはシンプルなのが一番美味しい！
外食は今のところ、うどん屋さんしか出来そうにないなぁ～。
この後、岐阜の街へ出たので、新しくなった『タカシマヤ』のB1にておにぎりといなり寿司を買って、金神社隣の公園で自販機のお茶と共にいただく。
でいったん帰って、ソニック連れて秘密の第一コートにてビスケットとほうじ茶でほけら～。

夕食：さっと茹でたもやし・キャベツ・ネギを少量のごま油で炒めたん、厚揚げのナムルのっけ＆フキ味噌のっけ、真ダラの煮付け、ワカメと青菜のみそ汁