食養 Aug 6 '06

日曜日の朝は平日と同じように5時にSAの散歩に出かけ、その後、DANはソファで2度寝、しゃんはほけら~。
DANが2度寝している間に柳ヶ瀬にでも出かけてこようかなぁって思って準備していたら・・・目覚めちゃった。なので行き先をカラフルタウンに変更。だって柳ヶ瀬歩くと暑いって行って即帰るってことになっちゃいそうだもの。それじゃつまんない。
食養8/6朝その1食養8/6朝その2

ということで朝ご飯はフレッシュネスバーガーで。ココは飲み物の種類が豊富で好き♪今日はDANはハーブティー、しゃんはグァバプロテクターをいただきました。10日にはジンジャープロテクターが出るみたいだから、これも飲みにこないと。
でお昼にお腹が空いたら即食べれる様にお惣菜を2品買って、今なら100円のミスドでドーナッツを買って帰宅。収穫はユニクロでDANの作業用Tシャツ(ドライメッシュシリーズが作業用にはぴったりらしい)&靴下、マザーズガーデンでしゃんのTシャツ2枚。またTシャツだらけになっちゃったよ~(汗)。
午後からはWOWOWがスターウォーズDAYだったのでWOWOW三昧。
食養8/6夜
7時過ぎにちょっと小腹が空いたかなぁってことで、チキンライスをちゃちゃっと作って夕ご飯とする。
あ~結局な~んもすることなく休日は終了。
でも寝室のソニック用バリケンの位置替えして、同時に掃除が出来たからヨシとしよう。

しゃん

しゃん

白茶たちと楽しい毎日♪ 柑橘系黄色なNEW Kangoo乗り、くも膜下出血で高次脳機能障害となった弟のリハビリに向き合っています。 Sonic ver.m 2002.9.14〜2017.7.8 アスカ 2006.3.28〜2021.3.27 蘭丸 2015.2.7〜 HUALI 2010.6.18〜

食養 Aug 5 '06

食養8/5朝
朝食:ハムチーズトースト&チーズトースト、にんじんジュース、バナナヨーグルト
食養8/5昼
昼食:塩焼きそば、いただきものの京漬物
食養8/5夜
夕食:卵丼、みそ汁、枝豆、厚揚げ、キムチ、漬物
赤札で買った厚揚げの油がマズかった(汗)。やっぱり揚げたものは赤札じゃダメね。

しゃん

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コメント

    • 匿名
    • 2006.08.08 6:21pm

    そそ、ドリンクはお勧め!

    • 隊長
    • 2006.08.08 6:22pm

    ↑俺ね

    • しゃん@管理人
    • 2006.08.08 8:42pm

    でしょ~。
    コーヒーもWだとめっちゃ大きいカップだしね~。
    ちなみにフレッシュネスのホットドックが好き♪
    タマネギとピクルスのみじん切りがサイコ~!

しゃん

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