食養 Apr. 17 '06

食養4/17朝
朝食:にんじんジュース、全粒粉パンケーキ 生クリーム&メープルシロップ添え、バナナヨーグルト
食養4/17昼
昼食:野菜たっぷりみそ汁、ぶりの塩焼き、ぬき菜のおひたし、リンゴ
食養4/17夜
夕食:カジキマグロのラグーソースパスタ、青菜のスープ ポーチドエッグ添え、ジャガ芋のブルサンチーズ和え
食養4/17間食
夜食:フルーチェ ミックスピーチ味、マフィン(冷凍してあったもの)

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