食養 Jul 15 '06

DANがピロリ菌の検査につき朝食はなし。
9時前に病院入りして10時前には検査は済んで、検査結果が出るのに1時間かかるとのことで、病院近くのマックまで歩いて行き、ちょびっと食べたらしい。レシートを見るとハム&チーズベーグルセット、ハッシュドポテトとブレンドコーヒーつき。でヒマラヤ アウトドア館がまだ開いてないかなぁってのぞいていたら、開店準備を終えたIさんに声かけられたので店内涼んでいたそうです(笑)。
肝心のピロリ菌の検査は真っ黒。なので薬をいただいてまいりました。飲んで殺すらしい。でも副作用があるんですって。ついでに朝のヨーグルトをLP21に変えようかなぁ。
で帰宅後、お昼ご飯を近所のうどん屋『みふく』さんでいただく。
食養7/15昼その1
DANはえびおろし。
食養7/15昼その2
しゃんはサラダうどん。
帰りがけにパン屋『ペコリ』さんにてパン大量買い。
食養7/15夜
夕食:鶏もも肉とポテトのグリル、しし唐の炒めたん、焼き茄子、トマトのマリネ、ガーリックトースト
『ペコリ』さんのバケットで作ったガーリックトーストはうんまうんま♪
素材が美味しいからだよね~。またバケット買ってこようっと。あっでも今度はバタール買ってきてフレンチトーストにしてみようかなぁ~。

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