食養 Jul 15 '06

DANがピロリ菌の検査につき朝食はなし。
９時前に病院入りして10時前には検査は済んで、検査結果が出るのに１時間かかるとのことで、病院近くのマックまで歩いて行き、ちょびっと食べたらしい。レシートを見るとハム＆チーズベーグルセット、ハッシュドポテトとブレンドコーヒーつき。でヒマラヤ　アウトドア館がまだ開いてないかなぁってのぞいていたら、開店準備を終えたIさんに声かけられたので店内涼んでいたそうです（笑）。
肝心のピロリ菌の検査は真っ黒。なので薬をいただいてまいりました。飲んで殺すらしい。でも副作用があるんですって。ついでに朝のヨーグルトをLP21に変えようかなぁ。
で帰宅後、お昼ご飯を近所のうどん屋『みふく』さんでいただく。

DANはえびおろし。

しゃんはサラダうどん。
帰りがけにパン屋『ペコリ』さんにてパン大量買い。

夕食：鶏もも肉とポテトのグリル、しし唐の炒めたん、焼き茄子、トマトのマリネ、ガーリックトースト
『ペコリ』さんのバケットで作ったガーリックトーストはうんまうんま♪
素材が美味しいからだよね～。またバケット買ってこようっと。あっでも今度はバタール買ってきてフレンチトーストにしてみようかなぁ～。