食養 Aug 13 '06

食養8/13朝
朝食:チーズトースト、ナシ、グレープフルーツジュース
明日からキャンプに出かけるため、朝食後、しゃんは準備&お買い物へ。DANは仕事&準備。なのでお昼はカップ麺&冷蔵庫の残りもの各種。DANは屋台の焼きそばが食べたかったみたいだけれど、カップ麺の塩焼きそばで満足したらしい。たま~にはこういうのもありかも。
夜はお墓参りがてら、しゃん実家にてBBQ。お肉は闘う歯医者が、野菜は実家畑からだったので、我が家はサーティーワンのアイスを持参(安っ:笑)。雪だるまキャンペーン中のせいか、R21沿いのサーティーワンは激混み。でも無事スモール12個パックをGET。BBQ前に皆のお腹に入りました。久しぶりのBBQは楽しかったけど、久しぶりの牛肉の脂でしゃんはちょっと脂汗。お腹が・・・(以下自粛)。どうも高級牛肉はダメみたい(笑)。直接牛肉は食べてないんだけれど(ベジタリアンじゃないよ~)、野菜についた牛肉の脂が・・・だった模様。牛肉を食べてない日々が長く続いた後に高級牛肉を食べるとよくなるから「またか・・・」だったんだけどね。

しゃん

しゃん

白茶たちと楽しい毎日♪ 量子灰色なAUDI SQ2でカッ飛びつつ、くも膜下出血で高次脳機能障害となった弟のリハビリに向き合っています。 Sonic ver.m 2002.9.14〜2017.7.8 アスカ 2006.3.28〜2021.3.27 蘭丸 2015.2.7〜 HUALI 2010.6.18〜

食養 Aug 12 '06

食養8/12朝
朝食:ペコリのパン、ブルスケッタ用トマトマリネ、ナシ、グレープフルーツジュース
食養8/12昼その1食養8/12昼その2
食養8/12昼その3来週末に予定しているお友達とのお食事会の打ち合わせも兼ねて、シェフちひろのお店へランチしに行く。サラダとメインそしてパスタのランチ。どれも美味しい。特に今日のパスタはしゃんの好きなタコ入り。タコの旨味がよく出ていて美味しいパスタソースだった。メインはイベリコ豚。こちらも美味しい♪
来週末はよろしくお願いしますね~。大喰らい(笑)の集いなので、お腹にどすんっとくるものでとお願いしておけて一安心(爆)。

食養8/12夜
夕食:ベーコンとキャベツのパスタ、ナシ、ブルスケッタ、キムチ、しゃん母特製ふきの佃煮

しゃん

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